문제는 약해진 근육과 인대

잘못된 생활 습관과 노화로 인해 허리와 목 주변 근육과 인대가 약해져 제 기능을 하지 못하게 됩니다. 그로 인해 뼈를 제대로 잡아주지 못해 디스크(추간판)는 압력을 받게 되고 디스크가 신경쪽으로 이탈하여 신경을 압박해 통증이 발생하게 됩니다.

• 목 디스크(경추 추간판 탈출증)

  경추 뼈와 뼈 사이의 추간판이 탈출하거나 파열돼 경추신경이 압박을 받아 목, 어깨, 등, 팔에 통증이 발생하는 질환

  목은 위로는 두뇌, 아래로는 등, 허리를 연결하는 신경과 혈관을 보호하는 중요한 역할을 하고 있습니다.
  경추추간판탈출증인 목디스크는 목 뼈와 뼈 사이의 디스크가 정상위치에서 튀어나와서 신경을 누르거나, 뼈가 신경방향으로 조금씩 자라 목을 지나가는 척추 신경이 눌려서 통증을 느끼는 질환입니다. 목디스크로 인해 목은 물론 , 두통이나 허리 다리까지 심각한 증상이 나기도 합니다.

• 목 디스크 증상 체크

  팔과 손가락이 당기거나 저리는 증상이 있습니다.

  뒷 목이나 어깨 부위에 통증이 있습니다.

  어깨나 등 결림 증상이 지속됩니다.

  팔과 손가락이 아프면서 시린 증상이 있습니다.

  팔과 손, 손가락의 감각이 떨어집니다.

  수시로 목 뒤가 뻐근함을 느낍니다.

• 허리 디스크(요추 추간판 탈출증)

  요추 뼈와 뼈 사이의 추간판이 탈출하거나 파열돼 요추신경이 압박을 받아 허리, 엉치, 다리, 발에 통증, 저림이 발생하는 질환

  척추 뼈와 뼈 사이에서 쿠션 같은 역할을 하는 것이 디스크입니다. 외부로부터의 충격을 완화시켜 주는 역할을 하는데요. 만약 이 디스크가 무리한 활동의 반복이나, 잘못된 자세 등으로 인해 튀어나오게 되고 염증이 생기면 증상이 발생합니다. 허리디스크(요추추간판 탈출증)는 허리통증, 다리통증 등을 유발합니다.

• 허리 디스크 증상 체크

  한쪽 엉덩이, 허벅지, 종아리 등이 저리고 당기는 통증이 느껴집니다.

  오래 앉아있거나, 허리를 앞으로 구부리면 통증이 심해집니다.

  기침, 재채기를 할 때 통증이 느껴집니다.

  누운 상태에서 다리를 하나씩 들어올리면 통증이 느껴집니다.

  발 뒤꿈치로 걷는 것이 어렵습니다.

  서 있을 때보다 앉아있을 때 통증이 더 심하게 느껴집니다.

• 척추관협착증

  퇴행성디스크와 함께 대표적인 퇴행성척추질환

  척추관협착증은 척추의 퇴행이 오래 진행되어 인대가 두꺼워지고 부으면 신경구멍이 좁아지게되어 증상이 유발됩니다. 요통과 하지통을 동반하기 때문에 허리디스크(요추추간판탈출증)와 혼동되기도 하지만 몇 가지 증상에서 두 질환간의 명확한 차이가 존재하므로 구분하는데 어려움은 없습니다.

• 척추관협착증 증상 체크

  앉거나 누우면 참을만 하지만, 걷거나 움직이려면 통증이 느껴집니다.

  엉치나 다리 통증때문에 서있기 힘듭니다.

  다리가 저리고 당기면서 아프고 감각이 둔해집니다.

  상체가 앞으로 숙여집니다.

  밤에 잘 때 다리에 쥐가 나 잠을 이루기 어렵습니다.